自然体で乳がんと向き合う

乳がんを余命宣告を受けながらも、代替医療(食事療法、自然療法、無治療)で治療した方法をブログでお伝えしています。乳がん動画も配信しています。乳癌の悩みを持つ方々に、このブログがお役立てになれば嬉しいです。

再発した自分を責める、から抜け出すには<乳がんブログVol.352>

 大好評頂いている「ぶっちゃけトーク」ですが、新規予約は10月下旬になります。一応年内は続ける予定ですがまだ未定なので、誰かと乳癌について話したい、自分の気持ちを聞いてもらいたい、と思っている方は開催期間中お早めにこちら、もしくは本文後半にて詳細をご確認の上ご連絡ください。

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例えばの話ですが・・

 

乳癌が

 

再発してしまった。

 

そうならないように

日々、心がけてはいたけど

 

ちょっと気が緩んでしまったのか

最近癌のことを気にせず

生活しすぎた。

 

治療中は

我慢していたワインも

最近は少し飲む。

 

デザートも少しは食べる。

 

白米も美味しいと感じる。

 

好きなものを食べている。

 

だから再発したのだろうか?

 

私は

 

いったい

 

どんな「悪いこと」を

してしまっていたんだろう?

 

せっかく一度は治ったのに

 

気を緩めすぎたのか?

 

遊びすぎたのか?

 

好きなものばかり食べてたから?

 

「真面目に」してなかったから?

 

健康に気を使わなすぎたのか?

 

=======

 

 

再発したことを知り

 

このように考えてしまう。

 

という事は?

 

つまり

 

続・乳癌患者として

制限する生活を

 

厳守してなかったから?

 

だから

 

また

 

癌が再発したんだろうか?

 

と猛反省中の方が

この世にいるとしたら

 

それは

 

違う違違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う違う

 

違う

 

違う

 

ちがーう

 

ち が う よ

 

 

 

 

猛反省なんて

 

全くしなくていいと思う。

 

だって

 

だって

 

あなたは全く

「悪く」なんてないし

 

そもそも「楽しむ」為に

生きてるんだし

 

と言うか

 

それは

 

再発じゃないから。

 

いつまでも

乳癌患者として

 

もしくは

乳癌サバイバーとして

 

生き続けることなんて

しなくていい。

 

癌になった自分を

忘れることって

基本的に難しいから

 

もし

 

乳癌になった自分を

忘れられるなら

 

忘れた方がいい。

 

苦しみは

いつまでも

引きずっていない方が

 

免疫力的にもいいに決まってる

と私は思っている。

 

それよりも

「好きなことしよう!」

 

という嬉しさを胸に抱いて

生活を重ねた幸せな時間が

 

次に訪れる

なんらかの困難を

乗り越える糧になるから。

 

だから

 

よく世間一般的に言われる

 

「再発」という言葉に

惑わされないで

 

 これは

「新たな」症状で

 

それは

「新たな何か」を

自分に教えてくれる

現実なんだ

 

って捉えると

 

じゃぁ、一体

まだ残っている

「自分の中のしがらみ」は

なんなんだろう?

 

という話になる。

 

つまり

 

再発と言われる現象は

 

再発ではなく

 

それは

 

まだあなたの中に

もうちょっと

 

泣き残しの涙があるよ

 

って囁きだったり、

 

こっちに

もうちょっと

 

リリースできずに

握りしめてる「苦」の感情が

こびり付いてるよ

 

というサインだったりする。

 

一番初めの乳癌を

乗り越えたあと

 

乳癌のことなんて

すっかり忘れて

 

毎日楽しく生きていたなら

なおさら

 

それは再発ではなく

 

新たな

 

自分への

 

挑戦です。

 

 

一度目も治った。

 

二度目も消えた。

 

三度目も

もちろん大丈夫だよ。

 

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再発と言われる症状は

(私は個人的に、例えそれが全く以前と同じ症状であっても「再発」ではなく「新たな症状」だと思っていますが、ここでは敢えて再発という言葉を使います。)

 

日常生活の中で

もっと

 

もっと

 

もっと

 

感情を発散してごらん

 

っていうスパイスだから

 

着飾ってる自分や

取り繕ってる自分や

他人の為に行動してる自分や

他人からの評価を気にする自分を

 

や め て

 

「わたし」として生きること。

 

それに気づく為に

お金や他人が

解決できない試練が

与えられただけ。

 

それさえも

 

私は「どうにかして」

乗り越えられる。

 

方法はよくわかんないけど

 

私なら大丈夫。

 

今までもそうだったし

これからもそう。

 

つまり

 

私ってそーゆー存在だから

「大丈夫」。

 

って

 

自分を固定させて

 

揺るがずに進むことが

最高の治療になる。

 

再発した、という事は

 

既に「経験者」だから

 

これは必要

 

これは不必要

 

が、わかるはず。

 

その感覚に従って

経験者しか出せない知識を

治療薬として使い

 

経験をプラスに向けて

歩みだしていこう。

 

=====

 

一度目の乳癌で経験した

 

大きな驚き

大きな痛み

大きな悲しみ

大きな焦り

大きな苦しみ

 

それを乗り越えて

今、ここに生きているあなたは

 

大きな喜び

大きな幸せ

大きな安らぎ

大きな静寂

大きな愛

 

を人一倍感じてるはず。

 

つまり

 

それが

 

次の癌治療への

 

なんです。

 

繰り返します。

 

深い悲しみから

脱した時から感じている

 

自分の中の変化が起こした

 

愛の深さ

 

という名の感情が

 

治療のになるんです。

 

乳癌を乗り越えて経験した

 

あの時の楽しかったこと

あの時の笑った記憶

あの時の胸の高鳴り

大切な人と過ごせる幸せ

 

そんな事の積み重ねが

 

治療の糧になるから

 

癌治療においても

 

一度目よりも

二度目の人

 

二度目の人よりも

三度目の人が

 

それなりの「深み」という

人間の厚さを経験している。

 

人生は

 

いかに

 

自分の「後ろ」を

シャンと正して

 

自分の「前」を

緩めることができるか。

 

そんな

 

表裏一体の世界を楽しむため。

 

だから

 

「再発」という名の呪文に

縛りつけられずに

 

「自分を生きる」を貫いたら

 

過去の自分を反省するとか

過去の自分を責めるとか

 

逆効果

 

ですよ。

 

全肯定

 

全肯定

 

常に

全肯定でいこう

 

と私は思う。

 

=====

 

そんな

 

強さと

優しさを

自分自身に与えながら

 

毎日の生活を

丁寧に過ごしていけばいい。

 

人によっては

 

今回は自然療法で

やってみよう

 

という気になる人もいれば

 

今回は化学療法を

使おう

 

って思う人もいると思う。

 

だから

 

方法に正解はなく

 

ただあるのは

 

自分が

自分の本心で決断する

 

ということ。

 

そこにたどり着くまでに

 

もし

外部から情報を取り入れるとしたら

 

それは

テレビやネットに錯乱している

一般的な意見ではなく

 

「自分が」

聞いていて「安心」する

意見を言う人の言葉、

 

自分の直感が

反論しない意見、

 

つまり

 

スーッと身に沁み渡る

そんな言葉を発する人の意見を

取り入れていこう。

 

「再発、再発」と慌てると

手当たり次第に行動しがちですが

 

そんな時こそ

深呼吸して

 

70兆個の細胞が

拒否反応を示さない行動をしよう。

 

=======

 

以下

 

もし「わたしが」

もう一度乳癌になったら?

 

もしくは

転移したら?

 

と想像した時に

する事はなんだろう?

 

と考えた時

 

やっぱり思考を固定することが

一番真っ先にする事だと思う。

 

100%個人的なので

ご参考程度にご覧下さい。

 

以前こちらの記事に掲載した

NK細胞を持っていない人はいない

から一部転載します。

 

* * * * *

 

人間が生まれた

 

と言うことは

 

NK細胞(ナチュラルキラー細胞)

が存在している

 

という事と同じです。

 

NK細胞とは

癌細胞をアポトーシス(死滅)

させる事ができる

免疫細胞であり

 

人間が生まれた以上

NK細胞を持ち合わせていない人は

この世に存在していません。

 

なぜなら

 

NK細胞がないと

生きる事が出来ないから。

 

つまり

 

NK細胞という名のつく

「癌細胞を抹消できる細胞」を

私たちは生まれながらに

平等に与えられているのです。

 

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人間は

 

生まれ持った免疫力の差によって

感染症に弱い人や

持病を持っている人は存在しますが

 

NK細胞は

生きるために必須なので

 

強弱の差なく

全ての人間に与えられています。

 

また

 

NK細胞は他の細胞のように

その境遇や食べるもので

「教育」されて育つのではなく

 

この世に生まれたその瞬間から

癌細胞を攻撃するスイッチがONになり

生涯にわたって休む事なく

 

24時間永久的に

癌細胞と戦い続けています。

 

つまり

 

癌だと診断されて

NK細胞が発動し始めるのではなく

 

生まれた時からずっと

活動し続けている

 

と言う事です。

 

もっと言うと

 

私たちの細胞は

 

どうやって出来ましたか?

 

それは

 

母親の体内の受精卵から

受け継がれました。

 

そして私達の母親は

そのまた母親から。

 

その母親は

そのまた母親から。

 

こうして考えると

 

私達の中に在る70兆個の細胞は

 

現在38億歳だと考えられるのです。

 

つまり

 

私達が

たかが数10年

生きていたとしても

 

私達の

体中に在る細胞には

数10億年の歴史が

組み込まれているのです。

 

しかも

 

NK細胞は

 

全ての癌細胞を

認識して攻撃するように

プログラミングされているので

 

複数のセンサーを組み合わせて

 

ど こ に い て も

 

癌細胞を攻撃できるように

整えられている細胞なのです。

 

要するに

 

体内の

どこで、いつ発生するかわからない

癌細胞は

 

厄介なことに

転移もします。

 

そんな危険な癌細胞の

勝手な活動を

未然に防ぐべく

 

NK細胞は

癌細胞がどこにいても

何をしてても

 

すぐに発見&攻撃できるよう

プログラミングされているのです。

 

そうやって人類の歴史は

現在まで続いている。

 

<転載ここまで>

 

つまり

 

癌細胞を成長させた

根本原因の1つは

免疫力の低下だ

 

と私は思っているので

 

という事は

 

免疫力を高めれば

癌細胞を消失させることが

絶対的に可能なんだって

根拠なく信じてるし

 

その証拠は存在している。

 

人間の体を支えているのは

免疫力だし

 

癌細胞を消失させることが

できるのも

免疫力なのです。

 

頭でアレコレ考えても

到底及ばない知識の宝庫が

細胞には埋め込まれてて

 

免疫細胞の圧倒的な凄さは

 

人類の誕生から

受け継がれている

途方も無い回数の

細胞分裂の証なのです。

 

言い換えると

 

私が信じたものが

「世間的」に本当かどうかは

全く関係なくて

 

ただ「私にとって」本当である

という信念が

 

細胞を強くさせる。

 

その思考を固定した上で

 

自分に合う方法を選べばいいと

私は思う。

 

「免疫力を高める」事は

食事であったり

薬であったりする場合もあるけれど

 

何をするにしても

「24時間の生活」の

基盤の上にあるから

 

「自分を楽しくさせる」

という事を脇に置いて

免疫力の向上は難しいとすら思う。

 

こちらの方

ご自身のブログで

ご紹介して下さいましたが

 

私も、過去の自分を振り返ると

 

「がんが自然に治る生き方」

という本に書かれている

 

「がん治癒を目指して実行した9項目」

のうちの全てをやっていると思う。

 

9項目とは

1.抜本的に食事を変える
2.治療法は自分で決める
3.直感に従う
4.ハーブとサプリメントの力を借りる
5.抑圧された感情を解き放つ
6.より前向きに生きる
7.周囲の人の支えを受け入れる
8.自分の魂と深くつながる
9.「どうしても生きたい理由」を持つ

 

詳しくはこちらをご覧ください。

 

つまり

 

型にはまらずに

 

100人いたら

100人違う

 

自分だけの「楽しさ」があるように

 

自分だけの「治し方」もある。

 

という事だと思うのです。

 

<体内70兆個の細胞は食事で創られる>

●私の「免疫力アップ」必須アイテムこちらからご覧いただけます。  

 

<体・心・頭を繋げた乳癌治療法>

●乳がん克服に必要な知識(動画)こちらからご覧いただけます。

 

♡お知らせ♡

以前、期間限定で行なっていた「乳癌カウンセリング」ですが、再開についてのお問い合わせを多数頂いております。ありがとうございます。

 

そこで、以前のような「カウンセリング」方式ではなく「ぶっちゃけトーク」という形に変えて、同じ乳癌経験者として心の内をぶっちゃけて話せる「話し相手」がいたら心強いな、という私の個人的な希望を形にしました。(不定期開催)

 

内容は、カウンセリングなどの「聞く側、相談する側」という上下の関係は無しにして

 

・医師の話に納得できない事

・家族にも相談できない事

・誰にも理解してもらえない悩み

・家族だからこそ言いづらい事

・乳癌への不安

・治療法への疑問

・投薬への不安

etc

 

それぞれが抱える「問題」だと思っている問題を解き放す事で、心の奥底に溜め込んでいる思いをデトックスできたら、それも立派な乳癌治療だという個人的な信念の元に行います。ご興味ある方はこちらをご覧ください。  

 

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日本最大級のオーガニックとマクロビWEBマガジンIN YOUにて、公式ライターとして記事を掲載して頂くことになりました。様々なレシピ・レストラン・健康情報を中心に、オーガニックなライフスタイルを提供しているサイトです。ご興味のある方はご覧ください。

 

次回の更新は、10月3日(水)午後6時になります。

  

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