乳がんブログ 自然療法で乳癌と向き合う

乳がんステージ3を余命宣告を受けながらも、代替医療(自然療法、自然治癒、自然治療)で治療した方法をブログでお伝えしています。乳がん相談も実施しています。乳癌の悩みを持つ方々に、このブログがお役立てになれば嬉しいです。

乳がん治療 16時間断食は、常に体内をキレイに保ってくれる

ガンの自然治療法で実際にあるのですが、ほとんど食事をせずに治す。という究極の治療法です。 栄養を摂らなければ、ガン細胞にも栄養がいかないので、ガン腫瘍が成長しない。というのが基本的な考え方です。なので、彼らが主に食するものは、生の玄米を水に数日浸けて、発芽させたものをミキサーで砕いて食べる(冷たいお粥みたい)、というのが代表的な例です。私も実際に試してみましたが。。。かなりキビシイ。私には続けられそうにもない味でした。
 
私はその後、色々と試して、最終的に辿り着いたのが「16時間断食」です。断食といっても、朝食を抜く(晩御飯を食べてから16時間何も食べない)だけなので、慣れてしまえば全然辛くない事と、何よりもやってて身体が気持ちいいのが、私が続けられてる理由です。

 

また、午前中は何も食べないという訳でもなく、白湯やスムージー(身体が冷えなければ)、ビワ茶、還元水、発酵水、生姜+レモン+シナモン+蜂蜜の温かい飲み物、などの摂取は問題ありません。

 

<なぜ16時間?>
ガン細胞が確認されたという事は、身体の中が酸化してる(錆びてる)証拠なんです。
なのでまず始めに、身体のサビを落とす事から始めると、その後の自然治療にも(化学治療をしたとしても)効果が早く出るのです。

 
私は基本的に「生きる為にガンを治す」が根底にあります。「ガンを治す為に生きる」ではありません。
 
だから、やってる事が楽しい=身体が喜ぶ=私が喜ぶ。 じゃないと、治る気がしないのです。(かなり個人的な意見です。)
 
だから、16時間断食で「ガンを治す」は、あくまで結果であって、目的は「身体の中を綺麗な状態にキープする」という事。そして、身体の中が常に浄化されてるので、ガン細胞が住みにくくなる。という結論です。
 
それが、私が思う16時間断食をする真の意味=空っぽになった身体に、「吸収させたいものを選べる楽しさ」です。 

 

その日、一番に食べるモノをきちんと選ぶ。感じる。

その効果をちゃんと診る。そしたら、二番目、三番目に食べるものも、考えて、選ぶ。これが意外と楽しいです。

 

私は個人的に、今現在は「体内液と同じ成分の白湯」をその日の一番に摂取するものに選んでいます。次に自家製酵素ドリンク。理由は、赤血球を増やしたいから。そして酵素の力で、細胞を元気にするパワーを増やしたいから。
 
その後も、基本的に発酵食品を多く取り入れます。

あなたが、あなたの身体に最も必要だと思うものは何ですか?

(参照記事:乳がん自然治療には必須!知らなきゃいけない酵素の重要性

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ここで、ご参考までに私の一日の基本ルーティンです。

06:00 起床

09:00 白湯、酵素ドリンク、還元水など

(午前中はだいたいヨガ)

お腹が空いたら、野菜ジュース、黒ニンニク、発酵野菜をつまむ。

14:00 生野菜、スープなどで食事(好きなだけ)

17:00 お腹が空いてたらスープや野菜を食べる(少量)

20:00 アップルサイダービネガーや発酵水を水で割って飲む

(参照記事:必須アイテムリスト(保存版)

 

外食する予定がない時は、だいたいこんな感じで質素です。軽食で、たまにライ麦パンにアボカドをのせて食べたりしていますが、ガン治療中はその炭水化物も控えていました。それ以外はチアシードとフルーツとか、ドライフルーツとナッツなどもたまに頂きます。

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 バナナは糖分が多いですが、好物なのでたまに食べる時は、チアシードと共に。

 

 

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お蕎麦がむしょーに食べたくなる時があります。生野菜をたくさん使った冷やし蕎麦が大好きです。(トマト、チャード、ケール、ビーツの葉、トロロ、納豆、キャベツの塩もみ、とろろ昆布、自家製タレにレモンを絞って)※納豆は乳癌治療中の方は基本的に控えて下さい。

 

 何を食べるにしても、大事なのは「腹八分目」という量。そして、ありがたく「いただきます」という気持ちです。

 

 ●ちなみに、私が摂取している必須アイテムはこちらからご覧いただけます。

 

このブログでは特に「乳癌の治療法」について焦点を当てて書いていますが、実は療法以外の心の事、気持ちの持ち方、思考の変え方などが、その療法を選ぶにあたって大事なのです。直接の治療法だけではなく、それに達するまでの考え方などをメルマガにて配信しています。興味のある方、更に乳がんについて詳しく知りたい方はご登録ください。 

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