自然体で乳がんと向き合う

乳がんを余命宣告を受けながらも、代替医療(食事療法、自然療法、無治療)で治療した方法をブログでお伝えしています。乳がん動画も配信しています。乳癌の悩みを持つ方々に、このブログがお役立てになれば嬉しいです。

免疫力アップ

現状に流されない為に<乳がんブログVol.296>

誰の体にも 癌細胞はもともとあるし 毎日5千個作られてるとも聞く。 そんな「誰の体にもある癌細胞」は 今まで静かに暮らしていた。 生まれては消え 生まれては消え って繰り返して 癌ではない私を作っていた。 今までずっと 単体のままの状態で 消滅と誕生…

不安を通して自分を見る<乳癌ブログVol.295>

非常に多く寄せられる質問とは つまり それだけ多くの方が気になっている事 その中でもトップ3に入るのが 下記のような質問です。 Question: 体にいいものを食べたいのですが ブロッコリーはどれ位食べればいいの? 野菜ジュースは何杯飲んだらいいの? 朝…

重金属の毒性<乳がんブログVol.294>

体内の免疫機能を下げる 主な原因の1つに があります。 主な重金属とは カドミウム:排気ガス、タバコ、石油 水銀:大型魚、ワクチン 鉛:水道水、タバコ、白髪染め ヒ素:残留農薬、海藻類 アルミニウム:テフロン加工、アルミ缶、ワクチン それ以外にも …

全てはタイミング<乳がんブログVol.293>

例えば 「断捨離」がいい と一般的には言われていますが それは同時に 断捨離できない人を 「不要な感情を溜め込む傾向」にある なんて言う人もいます。 確かに 断捨離はいいのだけれど 断捨離をする「時期」 ではない時に 断捨離をすると 必要なものまで捨…

豊かな思考を作る3つの方法 <乳がんブログVol.292>

自分を楽にする方法も 病気になりにくい体を作る方法も 人生を楽しむ方法も 豊かな日々を送る方法も 人間関係を良くする方法も きっと同じ。 それを無意識にやってる人も多いと思う。 けど 私は癌になるまで知らなかった。 ====== 人生を豊かにするフ…

乳癌発覚から2年半後の私<乳がんブログVol.291>

2015年の乳癌発覚から 約2年半が過ぎました。 今現在 乳癌治療に迷っている方 乳癌治療で苦しんでいる方 乳癌治療を終えたばかりの方 など不安を抱えている方々にとって 何かの参考になりますように この2年半を振り返ります。 ====== 乳癌発覚(…

なぜ癌は再発するのか?<乳がんブログVol.290>

もちろん癌の発症や再発には 様々な理論があると思いますが 私が思う「癌の再発」の仕組みです。 yg ====== 植物は 根から芽が出るのと同じで 癌細胞も 根の働きをする 癌幹細胞があり そこから芽のように 癌細胞が成長します。 なので 癌細胞の軸は …

ファイトケミカルNo.2<乳がんブログVol.288>

乳癌だからと言って 乳癌腫瘍だけに フォーカスするとは 木を見て森を見ない 状態と同じです。 バラやリンゴの花木も癌になります。 その場合 その木にできた癌やカビだけを取り除いても解決にはならず、土や根を伝って隣の花木にも影響があると想定し、土壌…

善玉菌について<乳がんブログVol.287>

癌治療の先にあるのは 死ではなく 生なのだから 現在の自分がどんな状況であれ 「体内の免疫力を上げる」 を常に生活の基本におく必要がある。 これは私の中での絶対的な理論です。 そこで 「免疫力の上げ方」についてですが 方法は人それぞれであり、無限で…

オーガニック食品とお財布事情<乳がんブログVol.285>

このブログの読者様から下記のようなご質問を頂いたので、ご本人の了承を得て今回の記事をお応えとして掲載させて頂きます。もしかしたら、同じような悩みを抱えている方の何かのご参考になりますように。 <質問> 乳癌ステージ2です。オーガニックの食材…

「乳癌の意味」とは?<乳癌ブログVol.284>

最近強い違和感を感じたこと。 乳癌になって 前向きに進む って イコール治癒に向かう事だから とても大切な気持ちの設定方法だと思う。 ただ 「今までも、今も、毎日楽しいくてハッピーなのに、なんで乳癌になったのか分からない!幸せの絶頂で、不満も何も…

抗癌剤と自然療法<乳がんブログVol.283>

乳癌だと診断された人の リアクションは個々それぞれで ・涙が止まらない ・パニックになる ・何から手をつけていいのか分からない。 ・どうしていいのか不安で仕方ない ・不安で夜も眠れない ・頭が真っ白になる ・もぉいいや、諦めた。 ・◯◯のせいだ。 な…

病の発症<乳がんブログVol.282>

大変ご好評頂いている動画 <乳がん克服に必要な知識>ですが ・個人メールで質問したい ・ログイン方法がわからない などのご質問を頂いています。 お問い合わせ等は kenko@yogaskrit.com までお気軽にご連絡下さい。 ========= 乳がんなどの症状…

乳癌になったら<乳がんブログVol.281>

乳癌だと診断された私が 何よりも最優先として 「常に」頭に留めていた事がある。 それは そもそも「乳癌」が成長したのは 「免疫力の低下」だから 治療方法の基本は 「免疫力の向上」が最優先 だと設定しました。 ======== 免疫力を向上させる為に…

癌治療を長引かせない為に①<乳がんブログVol.277>

「酸性」の体内で 癌は増殖しやすい ので 私はできるだけ 「アルカリ性」の体内環境を 日常的に持続できるように 色々と試しました。 もちろんphシートを買って 視覚で体内環境を把握しながら。 体内環境の改善って 何かを一回食べたから大丈夫、 というもの…

自然治癒力を上げる行動<乳がんブログVol.276>

今、目の前にある現実 例えば「乳がん」。 乳癌が確認されたら その「事実」が現実です。 なっちゃったものは なっちゃった。 もちろん 乳癌に限らず全ての「現実」 風邪も、アトピーも、喘息も、腰痛も 人間不信も、金欠も、喧嘩も、死別も それらは全て「…

性格がどう治療方法の選択に影響するのか<乳がんブログVol.273>

その人の考え方や性格により 癌治療への取り組み方が変わる。 人の性格は 大きく分けると 2つのタイプがあると思う。 ①精神性を重視する人 理想主義者とも呼べますが ・自分に根拠のない自信がある ・楽観的 ・人付き合いの好き嫌いがはっきりしてる ・失敗…

深呼吸ができない理由<乳がんブログVol.271>

実は 深呼吸ができない という方は結構多いのです。 私はヨガが大好きで インストラクターをしてる傍ら もちろん他のヨガクラスにも週5は通うし 部屋には常にマットが敷いてあって ほぼ毎日やっている。 瞑想も好きなので 意識的に「呼吸を深く吸う」回数は …

取り柄がないのが、取り柄<乳がんブログVol.270>

こうしてブログを書いていると 私の事を 徹底してるとか 勉強熱心とか 考え方がしっかりしてるとか そう言って下さる方がいるのですが 謙遜とかいうレベルではなく 実は 私は全くその逆で かなり何も徹底してできなくて かなり勉強が苦手で もっと言うと、活…

血液、肝臓、腎臓、こころ<乳がんブログVol.269>

血(赤血球)が ● ⇐このくらいの大きさだとしたら、 血管は ●⇐このくらい。(例えですが) 赤血球の方が 血管より大きいので 血管を通る時 赤血球は ❚ こんな感じに 細くなります。 でも 糖分や脂分が血液中に多いと 脂分が邪魔して ❚ に変形できなくなり ● …

汗をかくことの大切さ<乳がんブログVol.268>

本来 人体の機能は 体温を37度という適温で保つように 本能的にできています。 しかし 幼少期からの育ち方や その後の生活習慣で 汗腺の働きが衰え 汗が出にくい体質になることがあります。 すると 癌予防、治療、再発防止には 必要不可欠である 「基礎体温3…

自分軸は行動によって作られていく<乳がんブログVol.267>

最近よく聞く 自分軸 という言葉。 でも 自分に軸がない って思ってる人には 厳しい言葉だと思う。 人なんてみんな ブレブレしてるし ウダウダするし 右に揺れ、左に揺れて ゆっくりと真ん中に近づく、 それで十分だと思うのです。 だから 「自分軸」なんて…

不安との向き合い方<乳がんブログVol.266>

「不安の裏側」には 何があるんだろう? って考えた事、ありますか? 私たちの人生に 「心配」はつきものです。 癌になったらどうしよう。 再発したらどうしよう。 病気が治らなかったらどうしよう。 それ以外にも 家族の健康への心配 子供の将来への心配 お…

症状に惑わされずに生きたい<乳がんブログVol.265>

以前もこのブログに書いていますが 私は比較的、健康優良児でした。 人間ドック もOK 定期検診もOK 風邪も引かず 持病もなく 運動も好きで 夜も熟睡できる とは言いつつ、振り返ると いくつかの「不調」があったのも確か。 重度の生理痛とか 末端の冷え性と…

結果ではなく、経過を見よう<乳がんブログVol.263>

このブログは、私自身が実践した乳がん治療において、読み進んだ数々の論文や医学資料が、とても難しく書かれており、理解するのに多くの時間を費やし、そして失敗を繰り返しました。その為、皆様がその労力と時間のロスを省けるように、出来るだけ分かりや…

体の神秘(ファシャ) <乳がんブログVol.261>

このブログは、私自身が実践した乳がん治療において、読み進んだ数々の論文や医学資料が、とても難しく書かれており、理解するのに多くの時間を費やし、そして失敗を繰り返しました。その為、皆様がその労力と時間のロスを省けるように、出来るだけ分かりや…

「治す」というより「戻る」<乳がんブログVol.260>

このブログは、私自身が実践した乳がん治療において、読み進んだ数々の論文や医学資料が、とても難しく書かれており、理解するのに多くの時間を費やし、そして失敗を繰り返しました。その為、皆様がその労力と時間のロスを省けるように、出来るだけ分かりや…

「どんな状況でも」幸せだと感じられるか<乳がんブログVol.258>

この標題 「どんな」状況でも 「幸せ」だと感じられるか 「特に悩みがない」時に幸せだと感じる のではなく 悩みや病気がある時でも 「幸せ」だと感じられるか。 もう一歩踏み込むと 癌になっても 「幸せ」だと感じられるか 言い換えると 「癌でなければ」幸…

平均値よりも、大事なことがある。<乳がんブログVol.257>

ずっと不審に思っていた 余命とか 5年生存率とか 再発する確率とか つまり 医師から告げられる 「平均値」を基準とした計算式に 意味不明の不快感を常に感じていた私。 「平均値」とか言われると かなり癇に障るこの感覚。 一瞬ムカッとくるのです。 なんで…

固定観念と癌治療<乳がんブログVol.256>

私は 乳癌が発覚した 2015年10月から 自分で育てた癌腫瘍は 自分で縮小させるんだと決めて 様々なことを試し続けました。 そして半年後 7.2センチだった腫瘍は 1.9センチにまで縮小し 当初 乳房全摘と言われていた状況から 部分切除(温存療法)の 簡単な手…